Zeit für dich - Yoga-Retreat für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe - in Rohrbach bei Schwarzensee
Schenke dir Zeit für dich, gönn dir etwas, tu dir selbst etwas Gutes.
Weil du es wert bist, weil du es mehr als verdient hast!
💗 Zeit für dich - Yoga-Retreat für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe 💗 | |
Termine | Sa, 23.08.2025, 10-15 Uhr |
Teilnehmerzahl | 8-10 Personen |
Kosten | 100 Euro pro Person |
Kursort | Seminarhaus "Farm Erbsengrün" Erreichbar über die L4007 von Bad Vöslau, Mayerling und Schwarzensee. |
Anmeldung | Clara Satya Bannert |
An diesem Tag geht es um DICH!
Du darfst dir selbst etwas Gutes tun und dich um dich selbst kümmern.
Zeit für dich – dieses Retreat ist ein Geschenk, das du dir selbst machst!
Wir werden gemeinsam Yoga praktizieren mit Atemübungen, Körperübungen und Entspannungsphasen.
Dann nehmen wir uns Zeit für Selbstreflexion und Journaling zu den Themen Achtsamkeit und Selbstliebe.
Bei einem gemeinsamen, stillen Spaziergang darfst du ganz bei dir ankommen und deine Seele baumeln lassen.
Mit einer geführten Meditation beschließen wir dieses wunderbare Retreat.
Du bekommst ein Handout mit Übungen und Reflexionsfragen für Zuhause und vielen Tipps, wie du mehr Selbstliebe und Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst.
Für dieses Retreat brauchst du keine Yoga- oder Meditations-Erfahrung, nur die Offenheit und den Willen, dir selbst etwas Gutes zu tun und dich positiv zu verändern.
Ich freue mich auf dich und unsere gemeinsame Zeit! 😊